Accompagner les personnes concernées par les troubles anxieux, le trouble bipolaire et la dépression sévère
Médiagora Bordeaux est une association d’usagers créé en 2011. En 2019, elle intègre le dispositif des groupes d’entraide mutuelle (GEM) piloté par l’Agence régionale de santé.
Le GEM Médiagora Bordeaux accompagne les personnes concernées par les troubles anxieux (phobies, troubles anxieux généralisé, attaques de panique, T.O.C…), le trouble bipolaire et la dépression sévère.
Ce que nous vous proposons : partager du temps entre personnes concernées pour sortir de la solitude, mettre en commun les bonnes pratiques et se mettre ensemble en mouvement… pour reprendre confiance et réinvestir nos parcours de vie !
Au GEM, nous sommes tous concernés – même les salariés – et ça, ça change tout : il n’y a pas de jugement, pas d’attente ce qui permet de redevenir la personne que l’on est vraiment. Comment ? En partageant des repas, en faisant des sorties, de la musique, etc. Le GEM c’est d’abord un lieu de vie !
Il y a également les ateliers créatifs (art plastique, chant…) et de bien-être (sophrologie, Yoga…) animés par des professionnels ou des adhérents qui sont des temps de ressource.
Enfin les groupes de parole permettent de se soutenir entre pairs.
Les adhérents ont tous les âges. Une partie d’entre eux sont actifs, certains disposent de la reconnaissance de leur handicap psychique (RQTH, AAH) ; et les aidants sont les bienvenus!
Retrouvez plus d’information sur notre site internet www.mediagorabordeaux.fr
Pour plus de renseignements, contactez-nous :
- par mail
- par téléphone aux heures de permanence
- mais de préférence venez à la permanence le mercredi à 14h30 – merci de nous prévenir auparavant.
À bientôt !
